Diabetes afeta 24 milhões de pessoas nos EUA, mas apenas 18 milhões sabe que têm. Cerca de 90% dessas pessoas têm diabetes tipo 2.
Na diabetes, o açúcar no sangue sobe como um veneno. Diabetes é muitas vezes chamada de assassino silencioso por causa de seus sintomas.
"Quase todos os dias as pessoas vêm ao meu consultório com diabetes e não sabem disso", diz Maria Collazo-Clavell, MD, uma endocrinologista da Clínica Mayo, em Rochester, Minn.
A melhor maneira de pegá-la é ter um teste de açúcar no sangue. Mas se você tem esses sintomas, consulte o seu médico.
Se você precisar urinar com frequência, particularmente se você muitas vezes tem que se levantar à noite para usar o banheiro - poderia ser um sintoma de diabetes.
Os rins chutam em alta velocidade para se livrar de toda a glicose extra no sangue, daí exortar para aliviar-se, por vezes, várias vezes durante a noite.
A sede excessiva significa que o seu organismo está a tentar repor esses fluidos perdidos. Estes dois sintomas andam de mãos dadas e são algumas das "formas do seu corpo de tentar gerir açúcar elevado no sangue," explica o Dr. Collazo-Clavell.
Excessivamente níveis de açúcar no sangue também pode provocar perda de peso rápida, digamos, 10 a 20 libras mais de dois ou três meses, mas esta não é uma perda de peso saudável.
Como a hormona insulina não está recebendo glicose nas células, onde pode ser usada como a energia, o corpo pensa que é fome e começa a quebrar a proteína dos músculos como uma fonte alternativa de combustível.
Os rins também estão trabalhando horas extras para eliminar o excesso de açúcar, e isso leva a uma perda de calorias (e pode prejudicar os rins).
"Estes são processos que exigem muita energia," Dr. Collazo-Clavell observa. "Você cria um déficit calórico."
Dores excessivas de fome, mais um sinal de diabetes, pode vir de picos e baixos acentuados dos níveis de açúcar no sangue.
Quando os níveis de açúcar no sangue caem, o corpo pensa que não foi alimentado e anseia por mais da glicose que as células precisam para funcionar.
Comichão na pele, talvez o resultado de pele seca ou má circulação, muitas vezes pode ser um sinal de alerta do diabetes, assim como outras doenças da pele, como a acanthosis nigricans.
"Este é um escurecimento da pele ao redor da área do pescoço ou axila," diz Collazo-Clavell. "As pessoas que têm este já tem um processo de resistência à insulina que ocorre mesmo que o açúcar no sangue pode não ser alta.
Quando vejo isso, eu quero verificar o seu açúcar no sangue."
Infecções, cortes e contusões que não cicatrizam rapidamente são outro sinal clássico de diabetes. Isso geralmente acontece porque os vasos sanguíneos estão a ser danificados pelas quantidades excessivas de glicose viajando as veias e artérias.
Isso torna difícil para o sangue necessário atingir diferentes áreas do corpo para facilitar a cicatrização.
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Visão embaçada
Formigueiro ou dormência
Os exames de sangue
"A diabetes é considerada um estado imunodeprimido," Dr. Collazo-Clavell explica. Isso significa maior suscetibilidade à uma variedade de infecções, embora o mais comum são fermento (candida) e outras infecções fúngicas, diz ela.
Fungos e bactérias prosperam em ambientes ricos em açúcar. As mulheres, em particular, precisa m estar atentas para infecções vaginais de candida.
Fadiga e irritabilidade
"Quando as pessoas têm níveis elevados de açúcar no sangue, dependendo de quanto tempo tem sido, eles podem se acostumar com cronicamente não se sentir bem," diz o Dr. Collazo-Clavell.
"Às vezes, isso é o que os leva para o escritório." Levantar-se para ir ao banheiro várias vezes durante a noite fará qualquer um cansado, assim como o esforço extra que seu corpo está gastando para compensar sua deficiência de glicose.
E estar cansado vai fazer você irritável. "Vemos pessoas cujos açúcar no sangue tem sido muito altos, e quando trazemos o açúcar no sangue baixo, não é incomum que ouvir, 'eu não percebi como me sentia mal'", diz ela.
Ter visão distorcida e ver floaters ou flashes ocasionais de luz são um resultado direto dos níveis de açúcar no sangue.
"Visão embaçada é um problema de refração. Quando a glucose no sangue é elevada, ela muda a forma da lente e o olho", Dr. Collazo-Clavell explica.
A boa notícia é que esse sintoma é reversível uma vez que os níveis de açúcar no sangue são devolvidos ao normal ou quase normal.
Mas deixe que o seu açúcar no sangue fique desmarcado por longos períodos e a glicose vai causar danos permanentes, possivelmente, até mesmo cegueira.
E isso não é reversível.
Formigamento e dormência nas mãos e nos pés, juntamente com queima de dor ou inchaço, são sinais de que os nervos estão sendo danificados pela diabetes.
"Se (os sintomas são) recentes, é mais provável que seja reversível," diz o Dr. Collazo-Clavell. Ainda assim, como com a visão, se os níveis de açúcar no sangue estão autorizados a correr desenfreados para a neuropatia (danos nos nervos) por muito tempo, será permanente.
"É por isso que nós tentamos controlar o açúcar no sangue tão rapidamente e tão bem quanto possível", diz ela.
Os exames de sangue
Vários testes são usados para verificar se há diabetes, mas um único resultado de teste nunca é suficiente por si só para diagnosticar diabetes (o teste tem de ser repetido).
Um deles é o teste de glicemia de jejum, que verifica o nível de açúcar no sangue após uma noite (ou oito horas) sem comer.
A glucose no sangue acima de 126 miligramas por decilitro (mg / dL) em duas ocasiões significa que tem diabetes.
O ponto de corte normal é de 99 mg / dl, enquanto um nível de açúcar no sangue de 100 a 125 mg / dL é considerado pré-diabetes, uma condição grave por conta própria.