Diabetes, também chamado de diabetes mellitus, tornou-se um problema de saúde muito comum. Existem dois tipos principais de diabetes: diabetes tipo 1 em que o corpo não produz insulina e diabetes tipo 2 em que o corpo não produz insulina suficiente ou a insulina que é produzida não funciona corretamente.
Alguns dos sintomas comuns de diabetes incluem fadiga, perda de peso (mesmo se você está comendo mais), sede excessiva, aumento da frequência urinária, corte e hematomas que demoram a cicatrizar e visão turva.
Embora não haja cura para a diabetes, com o seu nível de açúcar no sangue sob controle você pode viver uma vida totalmente normal.
Existem vários remédios naturais para a diabetes que irão ajudá-lo a controlar seu nível de açúcar no sangue.
Aqui estão os melhores remédios caseiros para a diabetes. Escusado será dizer que você também precisa consultar um médico para diagnóstico e tratamento adequado.
1. Bitter Gourd
Cabaço amargo, também conhecido como melão amargo, pode ser útil para controlar o diabetes devido aos seus efeitos hipoglicemiantes.
Ele tende a influenciar o metabolismo da glicose em todo o corpo, em vez de um órgão ou tecido particular.
Isso ajuda a aumentar a secreção pancreática de insulina e impede a resistência à insulina. Assim, cabaço amargo é benéfico tanto para diabetes tipo 1 e tipo 2.
No entanto, não pode ser utilizado para substituir completamente um tratamento com insulina. Beba um pouco de suco de abóbora amarga com o estômago vazio pela manhã.
Primeiro retire as sementes de duas a três cabaças amargas e use um espremedor para extrair o suco. Adicione um pouco de água e depois beba.
Siga este tratamento por dia de manhã, durante pelo menos dois meses. Além disso, você pode incluir um prato feito de cabaça amarga diariamente na sua dieta.
2. Canela
Canela em pó tem a capacidade de reduzir os níveis de açúcar no sangue, estimulando a atividade da insulina.
Ela contém componentes bioativos que podem ajudar a prevenir e combater o diabetes. Alguns estudos têm mostrado que pode funcionar como uma opção eficaz para baixar os níveis de açúcar no sangue em casos de diabetes tipo 2 descontrolada.
Canela, no entanto, não deve ser tomada em excesso, porque nós geralmente usamos Cassia canela (encontrado na maioria dos supermercados), que contém um composto chamado cumarina.
Ele é um composto tóxico que aumenta o risco de danos no fígado. Há uma outra variedade desta erva conhecida como canela do Ceilão ou "verdadeira canela."
Ele é considerado mais seguro para a saúde, mas seus efeitos sobre os níveis de glicose no sangue não foram estudados adequadamente.
Misture metade de uma colher de chá de canela em um copo de água morna. Beba-o diário. Outra opção é ferver dois a quatro paus de canela em uma xícara de água e deixá-lo em infusão por 20 minutos.
Beba esta solução diariamente até ver melhorias. Você também pode adicionar canela para bebidas quentes, smoothies e assados.
3. O feno-grego
O feno-grego é uma erva que também pode ser utilizada para controlar a diabetes, melhorar a tolerância à glucose e diminuir os níveis de açúcar no sangue, devido à sua atividade hipoglicemiante.
Também estimula a secreção de insulina dependente de glucose. É rico em fibras, que retarda a absorção de carboidratos e açúcares.
Mergulhe duas colheres de sopa de sementes de feno-grego em água durante a noite. Beba a água juntamente com as sementes na parte da manhã com o estômago vazio.
Siga este remédio sem falhar por alguns meses para derrubar o seu nível de glicose. Outra opção é comer duas colheres de sopa de sementes de feno-grego em pó diário com leite.
4. Groselha indiana (Amla)
Groselha indiana, também conhecida como Amla, é rica em vitamina C e suco de groselha indiana promove bom funcionamento do pâncreas.
Tome duas a três groselhas indianas, retire as sementes e moa-a em uma pasta fina. Coloque a massa em um pano e esprema o suco.
Misture duas colheres de sopa de suco em um copo de água e beba diariamente com o estômago vazio.
Como alternativa, misture uma colher de sopa de suco de groselha indiana em um copo de suco de abóbora amarga e beba diariamente por alguns meses.
5. Ameixa preta ou Black Berry (Jambul)
Ameixa preta ou jambul, também conhecido como jamun pode ajudar muito no controle do nível de açúcar no sangue, pois contém antocianinas, ácido elágico, taninos hidrolisáveis etc.
Cada parte da planta, tais como as folhas, bagas e sementes podem ser utilizados por aqueles que sofrem de diabetes.
De fato, a pesquisa mostrou que os frutos e sementes desta planta têm efeitos hipoglicemiantes como eles ajudam a reduzir os níveis de açúcar no sangue e urina rapidamente.
As sementes, em especial, contém jamboline glicosídeo e jambosine alcalóide que regula os níveis de açúcar no sangue.
Sempre que esta fruta sazonal está disponível no mercado, tente incluí-la na sua dieta, pois ela pode ser muito eficaz para o pâncreas.
Outra coisa que você pode fazer é um pó de sementes secas de Jambul e comer este pó com água duas vezes por dia.
Esta fruta é nativa da Índia e os seus países vizinhos, mas você pode encontrá-lo em mercados asiáticos e lojas de ervas.
6. Folhas de manga
As folhas de manga delicadas e macias podem ser utilizadas para tratar a diabetes através da regulação dos níveis de insulina no sangue.
Elas também podem ajudar a melhorar o perfil lipídico do sangue. Mergulhe 10 a 15 folhas tenras de manga em um copo de água durante a noite.
Na parte da manhã, filtre a água e beba com o estômago vazio. Você também pode secar as folhas à sombra e moê-las.
Coma meia colher de chá de pó de manga duas vezes por dia.