Sugestões footcare para diabéticos

Duas complicações comuns de diabetes são danos nos nervos e má circulação, o que torna os problemas do pé comum entre os diabéticos.

A Academia Americana de Cirurgiões Ortopédicos oferece estas sugestões footcare para pessoas com diabetes:

1 - Evite andar descalço para reduzir o risco de lesões.

2 - Lave cuidadosamente os pés com água morna e sabão suave a cada dia, sabendo que a água não é muito quente e que você seca cuidadosamente seus pés.

3 - Hidrate a pele em seus pés com freqüência.

4 - Mantenha unhas aparadas. Corte-as em linha reta para ajudar a prevenir unhas encravadas.

5 - Evite o uso de medicamentos, soluções anti-sépticas, qualquer coisa afiada ou esquentadores em seus pés.

6 - Mantenha seus pés quentes em todos os momentos.

7 - Não fume.